1. Техніка навчання бігу на витривалість
2. Методика навчання бігу на витривалість
3. Спеціально підготовчі вправи для бігу на витривалість
4. Типові помилки в техніці бігу на середні і довгі дистанції і засоби їх усунення

1. Техніка бігу на короткі дистанції;
2. Особливості бігу на різних спринтерських дистанціях;
3. Методика навчання;
4. Типові помилки в техніці бігу на короткі дистанції і засоби їх усунення;
5. Спеціально-підготовчі вправи для бігу на короткі дистанції.

1. Техніка естафетного бігу.
2. Методика навчання естафетного бігу.
3. Спеціально-підготовчі вправи для естафетного бігу.

Естафетний біг -- це один з найцікавіших видів легкої атлетики. Якщо в інших видах легкої атлетики відбувається боротьба між окремими спортсменами, то в естафетному бігу змагаються командами.

1. Техніка стрибка у висоту способом «переступання»;
2. Методика навчання;
3. Характерні риси стрибка;
4. Типові помилки в техніці стрибка у висоту;
5. Спеціально-підготовчі вправи для стрибка.

1. Техніка стрибка в довжину способом прогнувшись”;
2. Методика навчання стрибка в довжину способом прогнувшись”;
3. Типові помилки в техніці стрибків у довжину і засоби їх усунення;
4. Спеціально-підготовчі вправи для стрибка у довжину.

1. Техніка виконання метання ядра;
2. Методика навчання метання ядра;
3. Типові помилки в техніці і засоби їх усунення;
4. Спеціально-підготовчі вправи.

Мета: Ознайомити студентів з основами тренувань в легкій атлетиці.
- Основні положення.
- Характерні особливості тренувального процесу легкоатлетів.
- Основні засоби, методи і умови підготовки легкоатлетиста.

Для легкої атлетики шкільний вік це – час, коли активно формуються фізичні якості за допомогою фізичних вправ, за допомогою яких закладується фундамент рухових якостей, удосконалюється функціональні можливості організму.