Сайт - mylifesport.com.ua - це інформаційний портал, який містить спортивні матеріали - різні уроки фізкультури, лекції, курсові роботи, спортивні свята, методичні матеріали на допомогу підготовки як вчителям, так і студентам!

  • Переміщення баскетболіста

    Категорія: лекция

    Навчання складається з послідовного вивчення техніки кожного способу і поєднання різних способів. Навчання переміщенням слід починати з ознайомлення техніки виконання основної стійки, бігу і зупинки. Далі вивчають техніку стрибків і поворотів.

    Автор: Бабич О. М.

    Добавлено: 2011-11-04
    Переглядів: 2187

  • Техніка нападу в баскетболі

    Категорія: лекция

    На першому етапі навчання баскетболіста слід ознайомити з правильним вихідним положенням рук і ніг у момент ловлення м'яча на місці. Цим прийомом оволодівають паралельно з вивченням передачі м'яча двома руками від грудей. Використовуючи підвідні вправи, переходять до формування навичок ритмічного чергування кроків і їх погодженого виконання з ловлею і передачею м'яча в русі...

    Автор: Бабич О. М.

    Добавлено: 2011-11-04
    Переглядів: 5622

  • Техніка захисту баскетболіста

    Категорія: лекция

    З перших занять необхідно приступити до вивчення стійки і переміщення в захисті. Головне завдання переміщень в захисті - вміння своєчасно і правильно вибрати позицію в залежності від розміщення нападаючого з м'ячем або без м'яча і активними діями зупинити атаку або перешкодити її організації.

    Автор: Бабич О. М.

    Добавлено: 2011-11-04
    Переглядів: 1681

  • Тактика нападу баскетболіста

    Категорія: лекция

    Індивідуальні дії. У процесі вивчення основних прийомів техніки гри і їх сполучень засвоюються індивідуальні тактичні дії. Під час вивчення прийомів техніки створюються умови, в яких гравець повинен обрати момент для початку дії і визначити напрямок передачі або ведення м'яча в залежності від розміщення партнера, суперника.

    Автор: Бабич О. М.

    Добавлено: 2011-11-04
    Переглядів: 3391

  • Тактика захисту баскетболіста

    Категорія: лекция

    Індивідуальні дії. Успіх захисту залежить від правильних індивідуальних дій в захисті, їх доцільно вивчати з способів дії захисника проти нападаючого без м'яча. У гравців формують навички вміння спостерігати за нападаючим гравцем, вміння вгадувати можливі варіанти його дій, своєчасно та ефективно протидіяти.

    Автор: Бабич О. М.

    Добавлено: 2011-11-04
    Переглядів: 2954

  • Розміри та устаткування

    Категорія: лекция

    1. Розміри майданчика;
    2. Лінії і розміри;
    3. Щити і конструкції, що підтримують щит;
    4. Технічне устаткування.

    Автор: Бабич А. Н.

    Добавлено: 2011-10-21
    Переглядів: 6587

  • Судді та їх обов'язки

    Категорія: лекция

    1. Судді і їхні помічники;
    2. Судді: час і місце для прийняття рішень;
    3. Судді: обов'язки, коли відбулося недотримання правил;
    4. Секретар і Помічник секретаря: обов'язки;
    5. Секундометрист: обов'язки.

    Автор: Бабич О. М.

    Добавлено: 2011-10-21
    Переглядів: 2364

  • Гравці, запасні та тренери

    Категорія: лекция

    1. Гравці і Запасні;
    2. Капітан: обов'язки і права;
    3. Тренер: обов'язки і права;
    4. Ігровий час;
    5. Керування ігровими годинниками;
    6. Правило тридцяти секунд;
    7. Травма Гравців і Суддів.

    Автор: Бабич А. Н.

    Добавлено: 2011-10-21
    Переглядів: 1305